Crianças têm uma energia que parece se renovar a cada minuto. Mas é difícil controlar e entender tudo isso. É normal ver crianças esbarrando nas coisas ou pulando e se mexendo o tempo todo. É preciso autoconhecimento para canalizar essa agitação. Mas isso só conseguimos aos poucos, passo-a-passo. Brincar é uma excelente forma de aprender. Mas há outras, como esportes, por exemplo.

E a indicação de hoje é para entender melhor como lidar com essa máquina chamada ‘corpo humano’. O livro “Mapas do corpo: educação postural de crianças e adolescentes”, de André Trindade. A publicação resume a experiência de mais de 25 anos do autor como psicomotrista e psicólogo. A obra trata, entre outros temas, da linguagem corporal, da pele, dos ossos, músculos e articulações. A proposta é facilitar o movimento coordenado. O livro é um convite – sem broncas nem lições de moral – para que nós, adultos, repensemos a maneira como lidamos com crianças e adolescentes.

Até a próxima dica!

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